膝に水が溜まる原因とは？
笑み＋接骨院「膝に水が溜まっていると言われた」「膝が腫れて曲がりにくい」
このようなお悩みはありませんか？
「膝に水が溜まる」とは聞いたことがある人もいると思いますが、
そもそもなぜ水が溜まるのでしょうか？
今回は膝に水が溜まる原因や症状などについてお伝えします。
「膝に水が溜まる」とは？
膝の関節の中には、関節をスムーズに動かすための「関節液」があります。
通常は適切な量に保たれていますが、膝の中で炎症が起こると、
関節液が過剰に作られ、膝が腫れてしまうことがあります。
これが一般的に「膝に水が溜まる」と呼ばれている状態です。
つまり、膝の中で何らかの炎症が起こっているサインである場合があります。
膝に水が溜まる原因
- 膝の使い過ぎ
長時間の歩行や立ち仕事、スポーツなどで膝に繰り返し負担がかかると、
関節周辺に炎症が起こり、関節液が増えることがあります。 - 変形性膝関節症
年齢とともに膝の軟骨がすり減ったり、関節の状態が変化したりすることで炎症がおこり、
水が溜まることがあります。
特に、
・階段の昇り降りで痛い
・正座がしにくい
・立ち上がる時に痛い
・膝がこわばる
といった症状がある場合は注意が必要です。 - ケガやスポーツによる損傷
転倒やスポーツ中の衝撃によって、膝の靭帯や半月板などを傷めると、
膝が腫れたり関節液が増えたりすることがあります。 - 痛風や感染症など
膝の炎症は使い過ぎや加齢によるものだけとは限りません。
痛風や関節リウマチ、感染症などが原因となっている場合があります。
急激な腫れ・強い痛み・発熱などがある場合は、
早めに医療機関を受診しましょう。
膝に水が溜まったら？
膝に水が溜まると、
・膝が腫れる
・曲げ伸ばししにくい
・膝が重く感じる
・痛みが出る
・正座がしにくい
などの症状が現れることがあります。
また、腫れや痛みをかばうことで、
反対側の膝や股関節、腰などに負担がかかることがあります。
水が溜まったら抜けば治る？
「膝の水を抜けば治る」と思っている方もいるかもしれません。
しかし、膝の水を抜くことは、症状を和らげるための処置の一つであり、
原因そのものを治すとは限りません。
なぜ水が増えたのか、その原因を確認することが大切です。
繰り返し水が溜まる場合は、自己判断せずに医療機関で原因を調べてもらいましょう。
まとめ
「膝に水が溜まる」というのは、
膝の中で炎症が起こっているサインの一つです。
原因には、
・膝の使い過ぎ
・変形性膝関節症
・ケガやスポーツによる損傷
・痛風や感染症
さまざまなものがあります。
水を抜くだけで終わらせるのではなく、なぜ水が溜まったのかを核にすることが大切です。
膝の痛みや腫れ、違和感でお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。
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| 住 所 | 〒794-0064 愛媛県今治市小泉4-5-1 フジ今治店 敷地内 |
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| 診療時間 | 月～土 10：00～20：00 最終受付 19:30 |
| 定休日 | 木、祝、日 |
柔道整復師 / 鍼灸師
永野 隼輔
笑み＋接骨院の永野です。患者様が「趣味や好きなことを、これからも楽しく続けられる身体」を目指して、状態に合わせた施術とケアのご提案を大切にしています。小さな違和感も気軽にご相談いただけるよう、丁寧な説明と安心感のある対応でサポートいたします。
